产妇指的是在分娩期或者产褥期的女性，产妇因为怀孕的原因，身体各个内脏器官会被增大的子宫所挤压，从而给胎儿的成长留下更多的空间。这就导致，产妇的身体会因为妊娠的原因而出现看似正常的变化。

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在分娩时，因为需要开宫口胎儿需要通过骨产道，在加上孕期对于耻骨的压迫，在分娩时会加重耻骨联合分离这些情况。

所以，在产后，产妇可能会不同程度的出现一些妊娠分娩后遗症，在恢复不利的情况下，孕妇需要做一些关于产后恢复的治疗，以免影响产妇的正常生活。#亲子健康守护计划#

为什么产妇要做产后恢复？不做会有哪些不可逆的危害？

怀孕期间，因为胎儿的发育增大压迫所致，孕妇的盆底肌会出现松弛的现象，再加上分娩时所导致的在产后产妇会出现盆底肌松弛的现象，而盆底肌松弛是会影响正常生活的。并且，因为耻骨分离骨盆的变大，以及腹直肌的分离，产后产妇可能会因此而身材走形，并且不容易恢复，影响美观度。

当然了，在分娩后的一个月内，产妇各方面都会因为胎儿的娩出，而逐渐的恢复的。包括松弛的盆底肌和变大的骨盆，以及分离的腹直肌。

但是，并不是所有的产妇都可以恢复到孕前状态，或接近孕前状态。部分没有恢复好的产妇，可能会因为盆底肌松弛出现漏尿的情况，以及骨盆前倾和臀部塌陷以及腹直肌分离的情况。

虽然说这些症状并不会对生活造成多大的影响，无非是漏尿和身材走形，但是对于盆底肌松弛比较严重或者比较在意形象的女性来说，还是比较有“杀伤力”的。

所以，产妇做产后恢复一般是为了恢复松弛的盆底肌，改善漏尿的症状，以及塑型收腹腹直肌以及让骨盆修复，让体形更好看。

不做会有哪些不可逆的伤害？

对于做产后恢复，并不是说就一定需要做，因为在产后都会有一个恢复期，在产后一个月，产妇的身体和各个器官内脏都会自行的恢复。一般来说恢复情况好的，都可以恢复到接近孕前的状态。

但是，有恢复情况好的，就有恢复情况不理想的。对于恢复不佳的产妇，可能这些问题都属于产后的常见问题，并不需要过多的理会。这些症状虽然说是正常情况，但是却会对生活造成影响，并且影响外观。

产后做产后恢复，主要是用来修复盆底肌，因为盆底肌的作用很多，如果有松弛的情况，那么在众多出现的症状里，漏尿只是其中一项。而像骨盆修复是用来收胯的，有很多妈妈可以发现，在生完孩子后，胯部明显的变大的，并且因此臀部扁平，再加上腹直肌分离未合并引起的大肚子，对于爱美的女性来说，确实很影响美观。

对于产妇产后要不要做产后恢复，可以根据实际情况来定。一般来说因为产后产妇的身体会自行的恢复修复，所以如果在自行恢复效果不明显的情况下，产妇可以考虑做产后恢复，来改善自身出现的问题。值得注意的是，要是做产后恢复，可以去正规的医院或机构去做，以免上当受骗。

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